虽然节气已过“立秋”,但在中国的大部分城市,炎热的高温还会再持续一段时间。在办公室的上班族们依然还要与“寒冷”的空调屋斗争,特别是对于体寒怕冷的女生来说,同事们贪凉一时爽,自己却只能在一角默默裹上毯子;白天久坐受凉,晚上躺着玩手机,长此以往,身体新陈代谢及各项机能会随之下降,抵抗力逐渐减弱,大大小小的疾病也就不知不觉间找上门。
过了30岁,尤其是40岁开始,人体机能日趋退化,新陈代谢逐渐缓慢,由此会带来衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多种健康问题。30岁左右的上班族们可能暂时还没有糖尿病、心血管疾病诸类病患困扰,但是长期手脚冰凉、身体怕冷,受肠胃干扰肚子总是胀胀的又便不出来,身体发胖身材逐渐走形,运动遇瓶颈(努力运动但还是瘦不下去),这4大症状无一不是“新陈代谢”慢的锅了。
根治方法终究还是要靠长期坚持着的运动+食物——循环系统离不开有氧运动,每周进行3~5次中等强度有氧运动,譬如跑步、骑车、健步走等都是很好的选择,以面部红热、微微气喘、说话不太费力为度。另外,有9种食物可促进新陈代谢:豆类、大蒜、西兰花、辣椒、全谷食物、绿茶、海带、海鲜、水。
道理大家都懂,但是要一一实践起来,还得让自己的“自律性”来帮帮忙,丝蓓缇黑生姜祛湿暖身颗粒就能协助你的自律,它把多种促进新陈代谢的食物糅合成颗粒,每日5-6粒,均衡取代每日所需摄入促进代谢的食物。
如前文所说,大蒜、辣椒这两种看似重口味的食物,其实对于我们的身体来说它是“宝”,丝蓓缇黑生姜祛湿暖身颗粒经过独立专研最终糅合了“五大黑色法宝”:黑蒜、黑生姜、黑胡椒、黑洋葱、黑醋,5大法宝集结给你一个通畅的肠胃轻盈的身体。黑蒜含有比普通大蒜高出10倍的蒜氨酸,有效改善糖代谢;黑生姜帮助脂肪快速燃烧,同时祛除湿气,迅速回暖;黑胡椒促进人体生热作用,消耗多余能量;黑洋葱发酵后产生大量檞皮素,能够软化血管,降血脂;黑醋有效促进身体循环,排出毒素,软化血管。
同时配合7种燃烧脂肪有益于瘦身的成分,假荜拔、辣椒碱、藤黄、咖啡因、高丽人参、翅荚决明、番泻茎,与5大黑法宝配合达到逐渐消耗脂肪、糖质,改善血液循环、祛除湿气,调整肠内环境、排除肠道多余废物的作用。
如果你是手脚冰冷、办公室久坐,控制不住嘴但是又想保持身材,长期受肠胃干扰,运动瓶颈期人群,一定要试一试丝蓓缇黑生姜祛湿暖身颗粒,只要每天记得温水吞服5-6粒,你也能用轻松健康的方式做一个好身材达人啦!当然不能因为有了黑生姜颗粒来助力,就放肆地暴饮暴食,保持良好的饮食生活习惯,控制好主食、主菜与副菜之间的平衡才能收获更惊喜的改变噢!
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